奈良 大和高田市 矯正歯科 歯科医院 歯医者 ふかみ歯科

奈良矯正歯科センター併設 ふかみ歯科 矯正科クリニック

歯科コラム【医療全般】

まだ3歳なのに乳歯が抜けた   そんなときは血縁検査を

2018.3.5 医療全般

親だから気づく事ができる「低オスファターゼ症」かもしれないポイントは?   骨の成育に関係する「ホスファターゼ症(HPP)」という 疾患を知っていますか?珍しい疾患ですが、 正しく診断されれば適切な対応法があります。     乳歯が早期に抜けたら抜けた歯の根元に注意を 大人も子供も持っている“アルカリホスファターゼ(ALP)という酵素は、骨の強さや成長...

糖尿病と歯の健康

2018.2.20 医療全般

◆糖尿病とは? 食べたものから分解された糖分が体内に吸収されにくくなり、血液中に糖分が滞る(高血糖状態)が続くと心臓病・腎臓病・脳卒中・失明などの合併症を引き起こします。   ◆歯周病とは? 歯と歯や歯茎の間に住み着く細菌により引き起こされる慢性感染症 ◆糖尿病と歯周病の相関関係 →糖尿病で高血糖状態が続くと、体の中の防御反応が低下して感染症に...

口腔ガン 舌ガンについて

2017.11.10 医療全般

日本人の死亡原因第一位にもなっている“ガン” 今や日本人の2人に1人はガンをわずらい、3人に1人は死亡します。   見つけにくい臓器ほど死亡率が高く、1位は膵臓、2位は胆のう・胆管、3位は白血病です。自覚症状が現れて検査をして発見されることが多いガンです。 口腔ガンは10位に位置し、死亡率は46.1%と約半分の割合、罹患者の約半数が亡くなるガンであるということです...

口腔癌とは

2016.6.9 予防歯科

 歯科医院で診る口に中に含まれるものは、あご・歯・歯茎・頬・唇・舌・のど があります。ここは、神経や血管が豊富で特に、舌は"味覚"という、特殊な期間も存在します。 口に中のガンは、毎年約3000人ほどの死者が出る病気で、全身のガンの中で約2~5%ほど、30代以上の男性が多く、舌にできるガンが多いのが特徴です。 口の中のガンは、見た目が初期では口内炎に似ている為、一般の人では間違えることが多くありま...

良く噛んで食べる為には②

2016.4.28 全身の健康

 硬いものや歯ごたえのあるものは、1口30回以上噛むことができる。でも、柔らかい物では、30回噛む前に、いつの間にか飲み込んでしまっています。 子どもが好きそうな食べ物ではバナナ 7回プリン 8回カレー 23回コロッケ 25回茹で卵  33回となっている。 噛む回数を増やすために、まず、①厚く大きく切る。②食パンは耳付き、リンゴの皮は皮つき③歯ごたえのある食事を少し混ぜるさらに①根菜類を増やし②繊...

歯科医院の一日の来院患者数は?

2016.3.27 医療全般

 先ごろ、厚生労働省から、平成26年患者調査が発表されました。これによると、医科・歯科を合わせた一日の推定患者数は720万人、歯科では136万人という数字が出ています。 歯科医院は全国でコンビニより多い約7万診療所、1診療所あたり約20人が歯科医院に毎日来院していることになります。 さらに、注目すべきは、60歳以上が約700万人と、な、なんと全体の半数以上! 昔と比べて、自分の歯が残っているお年寄...

矯正のための、運動①ウォーキングにご注意!

2015.10.18 全身の健康

 健康のためにウォーキングをされている方が最近増えています。私もマラソンをするので、定期的に同じ道、同じ時間にジョギングをしています。良く観察すると、春・秋は新顔さんがたくさん増えて来る頃ですが、残念ながら、1カ月2カ月と続いている人は少ないのが現実ですね。 "気軽に始められて、軽い運動なので体に負担がかからず健康に良い!" と思われがちですが、身体が歪んで、肩こり・腰痛持ちの人は、ただ歩くだけで...

免疫力アップ運動習慣!

2015.10.15 全身の健康

 運動は健康に良いというイメージで、"運動している人は、体が丈夫で病気になりにくい!""運動選手は体が強い!"と思われがちですが、実は、激しいトレーニングをしている運動選手は、風邪を引きやすい体質。私も、フルマラソンを走りますが、大会の後は体がへばって、大体風邪を引いていました... これは、大会など、一発勝負モノでは、無理な筋肉の使用やストレスによって、免疫力が低下するのが原因と言われています。...

免疫力を上げる睡眠習慣

2015.10.11 全身の健康

 人生80年とすると、25年ほどは寝て暮らしている... 寝だめはできませんが、結構寝ているものです。この睡眠の質を上げると、体の質も上がるはず!もちろん免疫力アップに欠かせません。さらに、美肌効果もあるので、アトピーの改善アンチエイジングにも効果ありです。   睡眠の質の改善で、一番大切なのは、早寝早起きよりも、"毎日の起きるリズムを変えない"こと!!!夜型の人にはちょっと安心ですよね。でも、『...

免疫力を上げる食事②体温を上げる

2015.10.8 全身の健康

 免疫力を上げるための食事2番目は、体温を上げる食べ物。 一般的に体温が1度上がると、免疫力は30%上昇すると言われています。子供の体温が高いのや、風邪を引いた時に熱が出るのは、この免疫力を体が自動的に上げるシステムなのです。体温が上がると、血液の流れが良くなり、壊れた部分に素早く酸素と栄養を送り、また、老廃物を取り除くことができます。細菌を殺す、白血球も増えて体の抵抗力が上がって行きます。 健康...
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