歯ぎしりしていませんか？
歯ぎしりは自分では気がつかない場合が多く、人から言われて気づくことがほとんどです。みなさんは自分が歯ぎしりをしていないか、気になりませんか？
チェックしてみましょう!
心配な方は以下でセルフチェックしてみましょう
- 歯にヒビが入ったり、欠けたりしたことがある
- 歯がすり減っている
- 集中していると無意識に噛み締めている
- 歯と歯茎の境目が削れている
- 朝起きたとき、口の周りがこわばっていたり、アゴが疲れていたりする
- 頬っぺたやベロに“噛みあと”がついている
- 肩こり、頭痛が多い
いかがでしたか？
もし当てはまる項目が多いなら、歯ぎしりをしている可能性があります。
気になる方は歯医者さんへ
虫歯や歯周病で歯を抜くこともありますが、歯ぎしりによって歯が割れてしまい、それが原因で歯を抜くこともありえます。
歯は一生使うもので、大切なものです。気になる方は一度、歯医者さんで診てもらってはいかがでしょうか。
奈良県 大和高田市の歯科・矯正歯科
ふかみ歯科・矯正科クリニック
香芝市・橿原市からも多数来院されています。