歯の痛みを止めるツボ!?

虫歯や歯周病など、さまざまな理由で歯が痛くなるってことってありますよね？

しかしすぐに歯科医院に行ける状況ではない時もあります。そんな時の対処として、歯痛に効くツボをご紹介いたします。

 

＊そもそもツボって？

人間には「経絡」とよばれる、「気」と「血」の流れる道が14本通っており、経絡状にあるのがツボ、または東洋医学でいう、経穴である。この経絡の流れがスムーズに流れる事で健康が保たれる。各ツボには気が集まりやすく、また悪い物も同時に集まりやすい性質がある。

ツボのひとつひとつに名前があり、体の各器官に関係している。東洋医学では、ツボを触ったり、刺激したりすることにより体の異常を見つける事ができる。

＊ツボの見つけ方

ツボと思われる部分を軽く押してみる…点、筋、あるいはかたまり状のしこり

軽くつまんでみる…刺すような痛み,そういった変化の現れる場所が「ツボ」（経穴）である。

ツボの位置は個人差があるので、見つからない時は、少し広い範囲を調べてみる。

＊歯痛に効くツボ1

○手にあるツボ

合谷…手の甲側で、親指と人差し指の付け根部分から少し外側（指先の方向）にある。強く長めに刺激する。

歯痛点…合谷を押しても痛みが止まらない場合に刺激してみる。手の平側の薬指と中指の付け根にある。

○上あごの歯に効くツボ32

四白…眼球の真下から指1本分の所にあるくぼみ

下関…耳の付け根から頬骨にそって指3本分辺りにある骨のくぼみにある

○下あごの歯に効くツボ

頬車…耳の付け根、耳たぶの下からエラに向けた線上の真ん中のくぼみにある

大迎…エラからあご先に向けて指1本分内側にあるくぼみ

 

○歯茎の腫れに効くツボ

角孫…耳の付け根の最上部」、髪の生え際にある

天柱…首の後ろの筋肉の外側にある。親指の先をツボにあて、残りの指で頭を      包むようにして4強めに刺激する

 

○それでも歯の痛みがおさまらない時のツボ

勇泉…足の裏の、土踏まずの少し上にある5

 

 

 

奈良県　大和高田市の歯科・矯正歯科

ふかみ歯科・矯正科クリニック

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