奈良 大和高田市 矯正歯科 歯科医院 歯医者 ふかみ歯科

奈良矯正歯科センター併設 ふかみ歯科 矯正科クリニック

歯科コラム【全身の健康】

噛む効果 ひみこのはがいーぜ(ぜ)~全身の体力向上・全力投球~

2015.5.4 全身の健康

 「歯を食いしばる」と言うように、きちんと噛むことで、全身に力がみなぎってきます。全身に力が加わると、手足の先まで活発になってきます。 ここ一番で踏ん張りが効く為には、噛みしめた時に丈夫な歯が必要です。また、バランス感覚や瞬発力の向上にも"噛む"ことが大切です。  プロ野球選手も球団に入る時に、噛み合わせのチェックを行っています。  一流の運動選手は歯を大切にしており、自己管理と合わせて、噛み合...