奈良県の矯正歯科|大和高田市・香芝市・橿原市-ふかみ歯科

奈良矯正歯科センター併設 ふかみ歯科 矯正科クリニック

歯科コラム【全身の健康】

妊娠時に注意して欲しいこと

2015.3.19 全身の健康

 よく、"生まれて来る子の歯を丈夫にするために、「カルシウムをしっかり取りなさい」と言われるのですが実際、必要以上のカルシウムは体に吸収されません  この時期は、体の"酸化"に注意するのが大切です お菓子やジュース、砂糖をたくさん使ったものを食べていると、体が酸性化します。酸性化しすぎると死んでしまうため、これを中和するために、アルカリ性食品(野菜や味噌・醤油などの発酵食品)が必要になります。カル...