奈良 大和高田市 矯正歯科 歯科医院 歯医者 ふかみ歯科

奈良矯正歯科 ふかみ歯科 矯正科クリニック

「スポーツ」するにも「歯」が大事!

2018.8.20 歯科コラム

◆からだと歯、スポーツと歯の関係 スポーツ選手の間では、歯を大切にすることが常識となっています。 からだに栄養を取り入れるためにはよく噛んで食べることが重要であり、また、歯は体のバランス能力にも関係しています。   ◆一流アスリートは歯を大切にする 例えば、野球選手の中でも「歯を大切にしている」ことで有名なイチロー選手は、過去に日本歯科医師会の主催する「ベスト・スマイル・オブ・...

高濃度フッ化物配合歯磨剤について

2018.4.10 歯科コラム

普段、私たちが日常使っている歯磨剤には、フッ化物(フッ素)という虫歯予防の成分が配合されているものがあります。 ここ最近までは、フッ化物の濃度が1.000ppmでしたが、2017年3月に1.500ppmを上限とする高濃度フッ化物を配合した薬用歯磨剤が厚生労働省から医薬部外品として承認されました。 これにより、国内上限が1.000ppmを超え、これまで国内では手に入らなかった1.000〜1....

歯科治療中のやさしいごはん 

2018.2.28 歯科コラム

≪こんな食事で乗り切ろう!!≫   患者さんに「歯の治療中、何が一番心配でしたか?」と質問すると、一番多かったのが「食事のこと」でした。 抜歯やインプラント等の外科治療、治療途中の仮歯、新しい入れ歯の調整中などはしっかりと噛めない、または噛まない方が良い時期があり、その間の食物摂取にはいろいろ不都合な点が出てくることが多いでしょう。 今回は身近な市販品や食材を使って手軽にでき...

歯の痛みを止めるツボ!?

2017.10.30 歯科コラム

虫歯や歯周病など、さまざまな理由で歯が痛くなるってことってありますよね? しかしすぐに歯科医院に行ける状況ではない時もあります。そんな時の対処として、歯痛に効くツボをご紹介いたします。   *そもそもツボって? 人間には「経絡」とよばれる、「気」と「血」の流れる道が14本通っており、経絡状にあるのがツボ、または東洋医学でいう、経穴である。この経絡の流れがスムーズに...

歯磨き粉のいろいろ

2017.5.20 豆知識

歯磨き粉の歴史   ・古代ローマ・・・アンモニアに歯を白くする作用があると考えられ、 歯磨き粉替わりに使用されていた。 ・14世紀頃のフランスでは・・・蜂蜜を焼いた塩に酢を混ぜて歯磨き粉にしていた。 ハッカや胡椒を使い白ワインなどでうがいしていた。 ・日本・・・仏教と共に伝えられた塩による歯磨きが行われていたと伝えられている。 江戸時代に残されてる記録で、162...

口内炎ができたら

2017.2.19 歯科コラム

頬っぺたやベロなどにできる「口内炎」。口内炎のせいでせっかくの食事が楽しめない・・・みなさんも一度はこのような経験があるのではないでしょうか? 実は原因不明? 実は口内炎の原因は、はっきり分かっていません。 口の中には400種類以上の細菌がおり、普段は唾液の殺菌成分で菌が増えるのを抑えています。しかしこれが、偏食(ビタミン不足)や睡眠不足、ストレスや過労などが続くと免疫のバランスが崩...

みなさんの舌は大丈夫?

2017.1.5 豆知識

みなさん、歯磨きのついでに舌を鏡で良くみたことがありますか?舌を見た時に「表面がちょっと白っぽいな・・・」と思われた方は、舌苔(ぜったい)と呼ばれる汚れが舌に着いています。実はこの舌苔、口臭の原因のひとつと言われているのです。 舌苔(ぜったい)ってなに? 舌の表面をよくみるとぶつぶつした突起で覆われています。このぶつぶつは、舌乳頭(ぜつにゅうとう)と呼び、この表面によごれや垢、...

歯科検診の真実…

2014.7.11 豆知識

6月虫歯予防週間(歯と口の健康週間 6/4-6/10)前後の学校歯科検診後検診の紙を持って子供たちの来院が増えて来ます。私も虫歯が"有った、無かった"で一喜一憂したものですが歯科医師になって、検診する身になると、人には言えない真実が・・・皆さんは専門家である歯科医師が診るのだから歯科医院での診察と同じだと思っているかも知れませんが、実は集団歯科検診には不利な点がいくつもあります。①一人だいたい15...