甘い乳酸菌にご用心!

さて、乳酸菌といえば、ヨーグルトとか某乳酸菌飲料(ヤクOト・カルOス)とか、d-0025.gif昔から身近にありますが、その名の通り、乳酸と言う酸を出します。

この乳酸菌、腸に届くと、大腸菌などの腐敗菌である悪玉菌を、この酸で退治して腸の環境を整えます。

これ、口の中では…

歯を溶かす虫歯菌の一種になるのです…

特に、乳製品からなる乳酸菌食品は、乳製品に含まれる乳糖を栄養源に乳酸菌が活発に酸を出し

歯が溶ける…

某乳酸菌飲料や、甘い飲むヨーグルトなどを、子供のおやつ替わりに与え続けると、歯の弱い乳歯や生えかけの永久歯に虫歯ができやすくなるのです。

そういえば我が家の夏は”薄ーい”カルOスだったから虫歯ができなかったのかも

お母さんありがとう音譜

ただ、この乳酸菌、歯にくっつきにくいため、口の中に、虫歯の治療跡など段差があるものがなければ唾液などに流されて大きな問題になりません。

結局、虫歯になり易い人は虫歯菌が繁殖しやすい口の中になっているということなのです。

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虫歯の治療跡が多い人は動物性のものでなく、ぬか漬けや味噌・醤油などの植物性の乳酸菌を選びましょうグッド!

奈良県 大和高田市 香芝市 

ふかみ歯科・矯正科クリニック